Um lugar onde a tua vivência não precisa de ser justificada.
Bem-vinda!
Chegar à terapia raramente acontece num momento de tranquilidade.
Muitas mulheres chegam à psicoterapia cansadas, confusas, com dúvidas sobre si próprias ou com a sensação de que algo deixou de fazer sentido.
Este é um espaço de psicologia destinado a mulheres, com consultas de psicologia clínica e perinatal, exclusivamente online.
Foi criado para compreender e dar lugar às experiências emocionais que atravessam o feminino ao longo da vida – ansiedade, culpa, sobrecarga, lutos, relações, maternidade e não maternidade.
Aqui, a saúde mental é pensada a partir da vivência da mulher e do contexto relacional, social e cultural em que ela se constrói.
O meu trabalho assenta numa leitura atenta das expectativas, dos papéis de género e das narrativas que moldam essa vivência, e do distanciamento que se cria em relação às necessidades, vontades e desejos da mulher.
Acompanhando cada mulher de forma individual, ajudo a desenvolver autoconhecimento, a reconhecer e respeitar limites, a ouvir o próprio corpo e a gerir emoções de forma consciente e integrada.
Como te posso acompanhar?
Cada mulher tem uma história e necessidades diferentes.
As minhas consultas de psicologia clínica e de psicologia perinatal são pensadas para oferecer escuta, compreensão e orientação, respeitando o teu ritmo e a tua vivência.
Todas as sessões são online, para mulheres, em Portugal ou no estrangeiro.
Os meus serviços
Sessões online de acompanhamento psicológico individual para mulheres adultas
Sessões online de acompanhamento psicológico para mulheres em qualquer fase da maternidade (antes, durante ou depois)